
Sv Huizen-voetbalclub zoekt helpende handjes
Wekelijks · 8 tot 16 uur S.V. HuizenElke zaterdag staan jongens, meisjes en senioren met een grote glimlach op het veld om te voetballen, vrienden te maken en te geniet...
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen ervaren. Of je wil graag meer contact met andere mensen.
Alleen zijn of je eenzaam voelen is niet hetzelfde. Wel valt het vaak samen. Als je alleen bent, heb je niemand om je heen. Wanneer je geen of minder sociale contacten hebt dan je wenst, heet het eenzaam.
Eenzaamheid in Nederland groeit: afgelopen jaar voelde 46% van alle Nederlanders zich eenzaam en 12,5% zelfs ernstig eenzaam (CBS). Vooral onder jongeren groeit eenzaamheid hard. In opmars naar 2040 wordt een stijging van 13% verwacht.
Eenzaamheid is iets dat je ervaart. Dit betekent dat je pas eenzaam bent als je jezelf eenzaam voelt. Je bent je eigen graadmeter hierin.
Je eenzaam voelen wordt vooral een probleem wanneer het je ongelukkig maakt of het je belemmert in je dagelijks functioneren. Onderzoek laat zien dat eenzaamheid net zo'n negatieve invloed heeft op je gezondheid als 15 sigaretten per dag!
Eenzaamheid kunnen we alleen samen voorkomen of oplossen. Doe je mee? Hieronder ontdek je een paar handige tips om iets te doen tegen eenzaamheid of om direct iemand in je buurt een handje te helpen.
Veel mensen krijgen te maken met eenzaamheid. Hieronder lees je de ervaring van Lily en Joke én Lisa en Marlinda die (letterlijk) in beweging kwamen.
Lily (46 jaar) is verzuimmanager en doet soms mee met een 'Gelukswandeling' in haar buurt. Daar ontmoette ze Joke (85 jaar), die door deze wandelingen lekker naar buiten kan en nieuwe mensen ontmoet. "Dat naar buiten gaan is zo heerlijk. Ik kijk hier echt naar uit!" zegt Joke. In de video ontdek je meer over Joke en Lily.
Lisa en Marlinda werden buddies via HandicapNL. De twee gaan regelmatig even naar de stad, een ijsje eten of naar de bios. "Onze leukste ervaring was de kermis. Samen hebben we heel de dag dubbel gelegen. Ik vind het belangrijk dat iedereen een maatje heeft om iets mee te ondernemen. Want in je eentje naar de kermis gaan, daar is toch niks aan?"
Op dit platform kun je op verschillende manieren iets doen tegen eenzaamheid. Voor jezelf of iemand in je omgeving. Plaats een oproepje of bekijk gezellige vrijwilligersactiviteiten.
Het is niet altijd makkelijk of zelfs mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Er kan ook van alles in je leven gebeuren waardoor je je eenzaam gaat voelen. Nel, Jochem en Zeynep* zijn een paar voorbeelden hiervan. We willen hen verrassen met een heleboel leuke kaartjes om hen letterlijk een glimlach te bezorgen! Een klein gebaar maakt vaak een groot verschil. Doe je ook mee?
Nel woont alleen sinds het verlies van haar man. De leegte voelt voor haar overweldigend. Ze mist de gezelligheid van vroeger.
Jochem heeft een fysieke beperking die het voor hem heel moeilijk maakt om alleen naar buiten te gaan.
Zeynep heeft haar huis moeten ontvluchten en woont sinds kort in het AZC. Ze mist haar thuis, familie en vrienden.
*Nel, Jochem en Zeynep zijn geen echte namen of zelfs personen. De verhalen van hen zijn wél (helaas) voor veel mensen werkelijkheid. Met jouw kaartjes gaan we een heleboel mensen in dezelfde situaties blij maken. Onze contacten bij maatschappelijke organisaties bezorgen ze stuk voor stuk bij wie het nodig heeft.
"ZUllen we samen ... ?"
Eenzaamheid voorkomen of verminderen kan soms zo simpel zijn als de simpele vraag: "Zullen we samen...?". Spreek iemand aan bij wie je eenzaamheid herkent of wie het even lastig heeft. Je hoeft het niet meteen over eenzaamheid te hebben. Dat is namelijk best een lastig onderwerp
om over te praten. Nodig iemand gewoon uit om iets te gaan doen. Een mooie wandeling, praktisch boodschapje of klusje, iets wat je altijd al wilde doen maar niet aan toekomt of een vrijwilligersactiviteit in de buurt waar je ook anderen ontmoet. Hieronder wat 'Samenspiratie':
'Samenspiratie': naar de bioscoop · muziek maken · sporten · gamen · koffie drinken · naar het strand · shoppen · een potje sjoelen · koken
Help iemand in je buurt als maatje of buddy. Het is namelijk niet voor iedereen makkelijk of mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Dat kan in alle vormen en maatjes ;-): van taalmaatje tot beweegbuddy, concertkameraad of avonturenmaat. Gebruik de filters om makkelijker je match te vinden. Veel plezier alvast!
Elke zaterdag staan jongens, meisjes en senioren met een grote glimlach op het veld om te voetballen, vrienden te maken en te geniet...
Plastic verpakkingen, zwerfafval... bah, niet zo goed voor de dieren en natuur in jouw buurt. Help een kwartiertje of meer mee, same...
Op zaterdag is het een gezellige, drukke bedoeling bij voetbalclub sv Huizen. Er wordt volop gevoetbald door jong en oud. In de kant...
Ben jij handig met websites en vind jij het leuk om achter de schermen mee te doen? Onze club kan jouw hulp goed gebruiken. Je houdt...
Heb jij passie voor voetbal en wil je een belangrijke rol spelen in onze wedstrijden? Wij zoeken enthousiaste scheidsrechters die op...
Maak een profiel aan dan sturen we je de nieuwste matches toe.
AanmeldenIk heb een douche mandje die opgehangen moet worden ook denk ik dat er een gaatje geboord en evt dicht gesmeerd moet worden. Wie kan...
Voor de dinsdag, woensdag, vrijdag, zaterdag en zondag kunnen wij hulp gebruiken van nieuwe egelverzorgers! Speciale vaardigheden of...
Stichting Egelopvang Midden Nederland is een opvang voor zieke, verwonde of verweesde egels. Onze missie is om de egels de juiste zo...
Stap je in bij de Speeltrein? Op maandagmorgen is er in de Speel-O-theek/bibliotheek Huizen van 10:00 tot 11:30 een gezellige ochte...
Dagelijks een half uur wandelen, daar kan geen medicijn tegenop. In Huizen zijn verschillende wandelgroepen waar bewoners kunnen aan...
In onze kleinschalige zorginstelling wonen 22 mensen met dementie en somatisch problematiek. Voor in het weekend en met name in de m...
We zijn op zoek naar een vriendelijke collega voor onze salon. Als medewerker salon geef je bewoners persoonlijke aandacht door door...
Help mee om geld in te zamelen voor het belangrijke onderzoek en de ondersteuning van mensen met maag-, darm- en leverziekten tijden...
Als mentor kom je op voor de zorgbelangen van iemand met een ziekte of beperking. Je ondersteunt je cliënt bij het nemen van besliss...
Heb jij nog ruimte in je hoofd, hart en huis? Ben jij één weekend in de maand beschikbaar? Dan zijn wij op zoek naar jou als logeerg...
Steeds meer Nederlandse huishoudens hebben moeite om elke maand rond te komen. Met deze challenge kun je iets betekenen voor mensen...
Als vrijwilliger Oefenplein help je cursisten individueel om zich verder te ontwikkelen aan de hand van hun leervragen. Natuurlijk d...
Wij zijn op zoek naar een vrijwilliger die Roemeens spreekt. Voor een oudere dame is het fijn om met iemand te spreken in haar moede...
Sta jij graag mensen te woord? Ben je op zoek naar gezelligheid in een energieke omgeving? Misschien ben jij wel het nieuwe gezicht...
In onze Kringloopwinkel in Huizen zijn we heel erg op zoek naar een medewerker voor de winkel. De werkzaamheden bestaan vooral in he...
Wij zoeken enthousiaste vrijwilligers die het heerlijk vinden om met boeken bezig te zijn. Je sorteert de binnengebrachte boeken en...
KringloopCentrum Huizen is op zoek naar mensen die kunnen helpen om onze mooie kledingafdeling netjes en goed gevuld te houden. In...
Gezocht chauffeur/hulpverlener voor onze ambulance Hou jij van dieren en wil je ze graag kunnen helpen als ze in nood zijn? Dan is...